5 LANGKAH POLA HIDUP SEHAT UNTUK MENJAGA KEBUGARAN TUBUH DI BULAN PUASA
ALADDIN138. Gaya hidup sehat seharusnya digerakkan sejak awal kali supaya terbebas dari beragam gempuran penyakit. Penyakit yang mengincar karena gaya hidup yang jelek diantaranya diabetes, tidak berhasil ginjal, kanker, atau penyakit kardiovaskular seperti stroke, darah tinggi, dan jantung. Kebalikannya, jika mengaplikasikan gaya hidup sehat nanti akan memberikan dampak yang hebat dan terbebas dari penyakit itu. Dengan mempunyai kesehatan badan yang lebih bagus,
